le studio Casa Maud Yoga!

Cours de Yoga à Saint Gilles Croix de Vie

L’esprit du studio Casa Maud Yoga!

Un lieu unique et cocooning au cœur de St Gilles Croix de Vie, un lieu pour prendre soin de soi. Un espace pour dérouler son tapis, se (re)découvrir, s’étirer, s’accorder une pause.

Bien plus qu’une salle de pratiques, c’est aussi un lieu d’échange et de partage.

Notre planning est riche et varié, les professeurs attentionnés vous proposent différentes disciplines, yoga bien sûr, pilates, méditation, renforcement musculaire, danse…. des activités adaptées à chacun.
Des couleurs profondes et chaleureuses, du bois, des matières naturelles et une touche d’exotisme vous attendent.
Casa Maud Yoga! a été pensée et conçue avant tout pour votre confort et bien-être.
Casa Maud yoga! vous invite à vous reconnecter à votre vraie nature.

où se situe casa Maud yoga! ?

Pourquoi ce nom ?

Créé en 2017, Casa Maud Yoga! est un petit clin d’œil à l’ancienne activité de Maud, prof d’espagnol… Ce nom se justifie d’autant plus à présent, la Maison du Yoga, dans laquelle chacun peut se sentir un peu chez soi.

Vous pouvez venir avec votre propre tapis/couverture mais tout le matériel est fourni pour votre confort.

 Alors franchissez la porte du studio et déconnectez!

le planning de cours

Les cours Casa Maud Yoga!

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Lundi
  • 08:00 > 09:30
  • 09:30 > 10:30
    Yin yoga (doux)
    Maud
  • 10:30 > 11:30
    Vinyasa
    Aurélie
    • avec Aurélie
  • 11:30 > 19:00
  • 19:00 > 20:15
    Slow yoga
    Maud
    • Maud
Mardi
  • 08:00 > 19:00
  • 19:00 > 20:15
    Yin yoga (doux)
    Maud
  • 20:30 > 21:30
    Bain de gong
    à réserver auprès de Laurence
    • www.sonequilibre.fr
Mercredi
  • 08:00 > 10:00
  • 10:00 > 12:15
    Yoga pour enfants
    Natacha
    • Pendant les vacances scolaires, voir section Ateliers ponctuels
  • 12:15 > 19:00
  • 19:00 > 20:15
    Vin to Yin yoga
    Maud
    • Un mélange de yoga tonique et doux Résa au 06 84 58 31 38
Jeudi
  • 08:00 > 09:00
  • 09:00 > 10:15
    Vinyasa
    Maud
    • Yoga tonique au rythme du souffle
  • 10:15 > 19:00
  • 19:00 > 20:15
    Vinyasa
    Aurélie
    • avec Aurélie
  • 20:15 > 21:15
Vendredi
  • 08:00 > 09:30
  • 09:30 > 15:00
  • 15:00 > 17:00
    Yogathérapie
    Aurélie
    • Heures variables
  • 17:00 > 19:00
  • 19:00 > 20:00
    Danse bien-être
    Claire, le 4 octobre
    • Claire, tel 06 34 30 17 00
Samedi
  • 08:00 > 09:30
  • 09:30 > 10:45
    Yin Yoga
    Natacha
    • Natacha
  • 10:45 > 14:00
  • 14:00 > 16:30
    Ateliers divers
    • Voir la section Ateliers
  • 16:30 > 17:30
    Homeboard
    résa les baladesdechloe
    • Chloé
  • 17:30 > 18:30
    Film Mongolie
    Détails dans la section Ateliers
    • avec Véronique, le 15 mars
  • 18:30 > 20:30
Dimanche
  • 08:00 > 10:00
  • 10:00 > 11:15
    Vinyasa
    Aurélie
    • avec Aurélie
  • 11:15 > 12:30
    Yoga du son
    • avec Laurence
  • 12:15 > 19:00

Découvrir le parcours des intervenants

Pensez à vérifier régulièrement le planning qui sera en constante évolution, notamment avec des ateliers proposés tout au long de l’année (réservez votre cours auprès du professeur concerné).

Vous êtes un professionnel du bien-être et souhaitez louer le studio pour une heure, une demi-journée ou une journée?
C’est possible !

Contactez Maud