le studio Casa Yoga!

Cours de Yoga à Saint Gilles Croix de Vie

Le studio Casa Yoga!

Casa Yoga!, la Maison du yoga, une maison ouverte à tous.
Nul besoin d’être très assidu ou expérimenté pour franchir la porte du studio.
Ouvert en 2020, il s’agit d’un lieu unique et cocooning au cœur de St Gilles Croix de Vie, dans le quartier du Maroc. L’espace a été pensé dans ses moindres détails pour votre confort et votre bien-être.
Un bleu profond, du bois, des matières naturelles, des objets qui sont des souvenirs de voyages, un joli mandala doré qui est tel un immense soleil pour vous souhaiter la bienvenue.
Les ambiances y sont variées; lumineux en journée, bougies et lumières tamisées en soirée;
en fonction de vos besoins de douceur ou de dynamisme, venez dérouler votre tapis avec nous.
Le matériel de qualité (tapis Chin mudra, briques, bolsters, couvertures) est mis à votre disposition pour que votre expérience soit complète.
Nous vous accueillons en petits groupes de 9 personnes maximum et bien plus qu’une salle de pratique, c’est aussi et surtout un lieu d’échange et de partage.

Notre planning est riche et varié et évolue en fonction des saisons.
Quand la météo le permet, nous pratiquons dans le jardin ou sur la grande plage.
Les intervenants vous proposent plusieurs disciplines, du yoga bien sûr: Vinyasa, yin yoga, Slow,
yoga du son, yoga pour enfants, mais aussi Homeboard, danse, bain de gong, CNV.
Au plaisir de vous accueillir prochainement dans notre joli cocon bleu!

où se situe casa Maud yoga! ?

Pourquoi ce nom ?

Créé en 2017, Casa Yoga! est un petit clin d’œil à l’ancienne activité de Maud, prof d’espagnol… Ce nom se justifie d’autant plus à présent, la Maison du Yoga, dans laquelle chacun peut se sentir un peu chez soi.

Vous pouvez venir avec votre propre tapis/couverture mais tout le matériel est fourni pour votre confort.

 Alors franchissez la porte du studio et déconnectez!

le planning de cours

Les cours Casa Maud Yoga!

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Lundi
  • 08:00 > 09:30
  • 09:30 > 10:30
    Yin yoga (doux)
    Natacha
  • 10:30 > 18:00
  • 18:30 > 19:30
    Pilates
    Clémence
    • avec Clémence
Mardi
  • 08:00 > 09:00
  • 08:45 > 09:45
    Pilates
    Clémence
    • avec Clémence
  • 10:00 > 12:15
    Yoga pour enfants
    Natacha
    • Pendant les vacances scolaires, voir section Ateliers ponctuels
  • 12:15 > 19:00
  • 19:00 > 20:15
    Yin Yoga
    Maud
    • Maud
Mercredi
  • 08:00 > 09:00
  • 08:30 > 09:30
    Power yoga
    Yoga dynamique Maud
  • 10:00 > 11:00
    Pilates
    Clémence
    • avec Clémence
  • 12:30 > 13:30
    Yoga doux
    Valérie
    • pour une détente profonde
  • 13:30 > 18:00
  • 18:00 > 19:00
    Pilates
    Clémence
    • avec Clémence
  • 19:15 > 20:30
    Vin to yin/slow
    Maud
    • Un mélange de yoga tonique et doux
Jeudi
  • 08:00 > 09:00
  • 09:00 > 10:15
    Vinyasa
    Maud
    • Yoga tonique au rythme du souffle
  • 10:30 > 11:45
    Kundalini
    Valérie
    • Valérie
  • 12:30 > 13:30
    Yoga doux
    Valérie
    • pour une détente profonde
  • 13:30 > 18:30
  • 18:30 > 19:30
    Yin yoga (doux)
    Natacha
  • 19:30 > 20:30
    Vinyasa
    Natacha
    • Natacha
Vendredi
  • 08:00 > 09:00
  • 09:00 > 10:00
    Pilates
    Clémence
    • avec Clémence
  • 10:00 > 19:00
  • 19:00 > 20:00
    Pilates
    Clémence
    • avec Clémence
  • 19:00 > 20:00
    Pilates
    Clémence
    • avec Clémence
Samedi
  • 09:00 > 10:00
  • 09:30 > 10:45
    Vinyasa
    Maud
    • Yoga tonique au rythme du souffle
  • 11:00 > 12:00
    Pilates
    Clémence
    • avec Clémence
  • 12:00 > 13:00
    Pilates
    Clémence
    • avec Clémence
  • 13:00 > 14:00
Dimanche
  • 08:00 > 09:30
  • 09:30 > 10:45
    Vinyasa
    Maud
    • Yoga tonique au rythme du souffle
  • 10:45 > 17:45
  • 10:45 > 15:30
  • 17:45 > 18:45
    Yoga nidra
    Valérie
    • 1er dimanche du mois
  • 18:45 > 19:45

Découvrir le parcours des intervenants

Pensez à vérifier régulièrement le planning qui sera en constante évolution, notamment avec des ateliers proposés tout au long de l’année (réservez votre cours auprès du professeur concerné).

Vous êtes un professionnel du bien-être et souhaitez louer le studio pour une heure, une demi-journée ou une journée?
C’est possible !

Contactez Maud