le studio Casa Yoga!
Cours de Yoga à Saint Gilles Croix de Vie
L’esprit du studio Casa Yoga!
Bien plus qu’une salle de pratiques, c’est aussi un lieu d’échange et de partage.
Pourquoi ce nom ?
Créé en 2017, Casa Yoga! est un petit clin d’œil à l’ancienne activité de Maud, prof d’espagnol… Ce nom se justifie d’autant plus à présent, la Maison du Yoga, dans laquelle chacun peut se sentir un peu chez soi.
Vous pouvez venir avec votre propre tapis/couverture mais tout le matériel est fourni pour votre confort.
Alors franchissez la porte du studio et déconnectez!
Les cours Casa Yoga!
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09:00 > 09:30
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09:30 > 10:30PilatesAurélie
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10:30 > 11:30YogaAurélie
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11:30 > 12:45
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12:45 > 13:45Méditation pleine conscienceOphélie
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15:40 > 19:00
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19:00 > 21:30Méditation etcMéditation PC- Ateliers- MBSR réduction stress
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09:00 > 11:00
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11:00 > 12:10Vin to Yin yogaMaud
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12:15 > 16:00
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16:00 > 17:00Ateliers kids (ponctuels)Ateliers ponctuels
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17:00 > 18:00
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18:00 > 19:00Renforcement musculaireChloé (mi-octobre)
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19:15 > 20:30Yin yoga (doux)Maud
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13:00 > 15:45
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09:00 > 12:00
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18:30 > 19:45Renforcement musculaireChloé (mi-octobre)
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09:00 > 10:30
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10:30 > 11:30Yoga doux, réveil corporelAlexa
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11:45 > 12:45
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12:45 > 14:00VinyasaMaud
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14:00 > 18:00
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18:00 > 19:00Renforcement musculaireChloé (mi-octobre)
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19:00 > 20:00YogaAurélie
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09:00 > 10:30
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10:30 > 11:30Hatha yogaAlexa
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12:00 > 17:00
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15:00 > 18:00Luxothérapie
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09:00 > 09:30
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11:30 > 14:00
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09:00 > 09:30
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09:30 > 10:40VinyasaMaud
Les intervenants
à Casa Yoga!
Professeur : Maud
Professeur : Aurélie
Professeur : Alexa
réserver votre cours
au 06 20 75 44 56
Professeur : Ophélie
Professeur : Gwen
Pensez à vérifier régulièrement le planning qui sera en constante évolution, notamment avec des ateliers proposés tout au long de l’année (réservez votre cours auprès du professeur concerné).
Vous êtes un professionnel du bien-être et souhaitez louer le studio pour une heure, une demi-journée ou une journée?
C’est possible !