Casa Yoga!

Planning des happy yogis (!

2026

                                                  *** GUIDE DES PETITES INFOS PRATIQUES ***

3 formules possibles pour pratiquer avec nous:

    Choisissez la formule adaptée à vos besoins

 – la formule à l’année de septembre à juin (375€ pour l’année 2025-26 pour deux cours par semaine, un le matin et un le soir).

 – le cours ponctuel à 14€, sans frais d’inscription ni engagement

 – la carte de 10 cours à 130€

 Pour réserver votre cours, quelle que soit la formule, il suffit de cliquer sur l’onglet en haut à droite ‘Réservez votre cours’.

 Vous recevrez une confirmation de votre inscription par mail..

 Vous préférez échanger de vive voix? N’hésitez pas à nous appeler au 06 84 58 31 38.

 En plus des cours hebdomadaires, le studio propose des Ateliers ponctuels (danse, bain de gong, yoga pour enfants, CNV….);

 vous trouverez toutes les infos ci-dessous  dans la section Ateliers ou sur les réseaux sociaux, FB et instagram casamaudyoga

 Vous pouvez les réserver soit sur Calendly ou en contactant directement l’intervenant concerné (leurs numéros de téléphone figurent ci-dessous).

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 Nous sommes disponibles au 06 84 58 31 38 pour toute requête, ,doute ou demande d’informations.

 N’hésitez pas à vous inscrire à la Newsletter pour recevoir toutes les nouvelles du studio (renseignez votre adresse mail en bas de la page).

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JOURNÉE VIDE-DRESSING YOGA/SPORT et PORTES OUVERTES, samedi 4 avril 2026, 10h/13h 15h18h.

Vous pouvez déposer vos vêtements, propres et en bon état, devant la porte du studio (on y passe tous les jours) ou à l’occasion d’un cours..

Maud

 – Petite présentation –

« C’est l’histoire d’une maman de 3 enfants devenus adolescents qui réfléchissait à la suite de sa vie et se demandait où ses années d’expatriation et d’enseignement de l’espagnol allaient la conduire. En 2008, elle avait décidé de jeter l’ancre dans une station balnéaire pleine de charme, Saint-Gilles-Croix-de Vie, et régulièrement elle déroulait son tapis (ni persan ni magique, quoique…) de yoga. Un jour, en courant, elle s’est dit: et pourquoi pas réunir les deux? La transmission et le yoga ».

La suite, vous la connaissez peut-être? Curieuse d’en apprendre toujours plus,  j’enchaîne les formations en yoga Vinyasa, en yoga pré-natal avec la méthode de Gasquet, en yin yoga, en yogathérapie et en Communication Non-Violente avec Thomas d’Ansembourg.

Le yoga reste à mon sens la pratique et la philosophie de vie la plus complète pour garder un corps en bonne santé et tendre vers un mental plus apaisé. Dynamique ou lent, toujours bienveillant et authentique, le yoga que j’enseigne mêle la fluidité des mots à celle des corps.

En 2020, je visite avec mon mari un local semi à l’abandon dans le quartier du Maroc et après quelques mois de travaux, Casa Yoga! ouvre ses portes. Ce studio est beaucoup plus qu’un lieu d’enseignement., c’est un refuge, un espace d’écoute, de partage, de respect dans lequel on ne se prend pas trop au sérieux.

En 2022, avec mes collègues, nous imaginons et démarrons l’aventure du festival La Vague yoga au mois de  juin, pour vivre l’expérience d’un week-end complet dédié au yoga au bord de l’océan.