Casa Yoga!

Studio pour les happy yogis  à Saint-Gilles-Croix-de-Vie, sur la côte Vendéenne

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Quel type de yoga choisir?

Yin et slow yoga

• Douceur, longues postures, relaxation

Yoga pré/post natal et thérapie

• Adaptation, étirements, détente

Vinyasa

• Dynamisme, renfo musculaire, respiration

Yoga pour enfants

• Cours pendant les vacances assurés par Natacha

Yoga nomade

• A l’extérieur et en itinérant, en fonction de la météo

Planning des happy yogis!

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Lundi
  • 08:00 > 09:30
  • 09:30 > 10:30
    Yin yoga (doux)
    Maud
  • 10:30 > 11:30
    Vinyasa
    Aurélie
    • avec Aurélie
  • 11:30 > 19:00
  • 19:00 > 20:15
    Slow yoga
    Maud
    • Maud
Mardi
  • 08:00 > 19:00
  • 19:00 > 20:15
    Yin yoga (doux)
    Maud
  • 20:30 > 21:30
    Bain de gong
    à réserver auprès de Laurence
    • www.sonequilibre.fr
Mercredi
  • 08:00 > 10:00
  • 10:00 > 12:15
    Yoga pour enfants
    Natacha
    • Pendant les vacances scolaires, voir section Ateliers ponctuels
  • 12:15 > 19:00
  • 19:00 > 20:15
    Vin to Yin yoga
    Maud
    • Un mélange de yoga tonique et doux Résa au 06 84 58 31 38
Jeudi
  • 08:00 > 09:00
  • 09:00 > 10:15
    Vinyasa
    Maud
    • Yoga tonique au rythme du souffle
  • 10:15 > 19:00
  • 19:00 > 20:15
    Vinyasa
    Aurélie
    • avec Aurélie
  • 20:15 > 21:15
Vendredi
  • 08:00 > 09:30
  • 09:30 > 15:00
  • 15:00 > 17:00
    Yogathérapie
    Aurélie
    • Heures variables
  • 17:00 > 19:00
  • 19:00 > 20:00
    Danse bien-être
    Claire, le 4 octobre
    • Claire, tel 06 34 30 17 00
Samedi
  • 08:00 > 09:30
  • 09:30 > 10:45
    Yin Yoga
    Natacha
    • Natacha
  • 10:45 > 14:00
  • 14:00 > 16:30
    Ateliers divers
    • Voir la section Ateliers
  • 16:30 > 17:30
    Homeboard
    résa les baladesdechloe
    • Chloé
  • 17:30 > 18:30
    Film Mongolie
    Détails dans la section Ateliers
    • avec Véronique, le 15 mars
  • 18:30 > 20:30
Dimanche
  • 08:00 > 10:00
  • 10:00 > 11:15
    Vinyasa
    Aurélie
    • avec Aurélie
  • 11:15 > 12:30
    Yoga du son
    • avec Laurence
  • 12:15 > 19:00

                                                  *** GUIDE DES PETITES INFOS PRATIQUES ***

Eté 2025: Natacha remplace Aurélie, Maud ne fera pas cours en août mais Valérie propose du Kundalini du 4 au 29 août

(voir les flyers ci-dessous).

3 formules possibles pour pratiquer avec nous:

    Choisissez la formule adaptée à vos besoins:a

 – cours ponctuel à 14€, sans frais d’inscription ni engagement

 – la carte de 10 cours à 120€

 – la formule à l’année de septembre à juin (375€ pour l’année 2025-26 pour deux cours par semaine).

Il suffit de réserver un cours sur ce site, onglet Réservez votre cours.

En plus des cours hebdomadaires, le studio propose des Ateliers ponctuels (danse, bain de gong, yoga pour enfants, homeboard, CNV….); toutes les infos ci-dessous ou sur les réseaux sociaux, FB et instagram casamaudyoga

Si vous souhaitez échanger de vivre voix, nous sommes disponibles au 06 84 58 31 38.

N’hésitez pas à vous inscrire à la Newsletter pour recevoir toutes les nouvelles du studio (renseignez votre adresse mail en bas de la page).

Vous n’arrivez sûrement pas sur notre site par hasard… Vous entamez peut-être une démarche pour prendre soin de vous et nous sommes là pour vous accompagner.
Casa Maud Yoga! c’est un espace chaleureux au cœur de St Gilles qui vous offre tout le confort nécessaire à votre bien-être. C’est aussi et surtout une équipe dynamique, bienveillante, à l’écoute. Nous vous accueillons en petits groupes, 9 élèves maximum, afin d’assurer une attention à chacun, 
L’équipe du studio vous propose des cours pour TOUS. Les débutants trouveront soutien et confiance, les élèves plus expérimentés, des pratiques plus avancées.
Il est possible de débuter à n’importe quel moment de l’année. 
Aurélie: 06 51 89 40 53   Maud: 06 84 58 31 38 Natacha 06 26 96 36 04  Laurence 06 62 59 50 27

 

Etééèeé 2025

3e édition!

La Vague yoga, le 27, 28 et 29 juin 2025

www.lavagueyoga.com

Yoga sur le belvédère

Tous les dimanches de juin et juillet

Kundalini yoga avec Valérie

Kundalini yoga

avec Valérie

Résa par mail ou SMS au 06 85 39 23 44

Kundalini yoga

avec Valérie

Title

Maud

Professeure de yoga, fondatrice de Casa Yoga! et du festival La vague yoga!

Je suis depuis toujours passionnée par la transmission et l’échange.

Je découvre le yoga en Angleterre et depuis 2017, je me suis formée en yoga Vinyasa, en pré-natal avec la méthode de Gasquet, en yin yoga, en yogathérapie et en Communication Non-Violente avec Thomas d’Ansembourg.

En savoir plus

L’esprit du (happy) studio Casa Yoga!

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Maud

Professeure de yoga et
fondatrice de Casa Maud Yoga!

Aurélie

Professeure de Yoga et Pilates à domicile et en structure spécialisée

Laurence

Yoga du son et bain de gong

Natacha

Professeure de Yin yoga & Vinyasa à Saint Gilles Croix de Vie

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Les avis
Casa Yoga!

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Cécile

Ravie de découvrir ce nouvel espace…. virtuel pour Casa Yoga. Chouette l’inscription en ligne !
A bientôt

Anne

Tellement bon pour le corps et l’esprit (la prof y est pour beaucoup: on se laisse porter par sa voix), du coup, on incite tout notre entourage à s’y mettre!

François

Casa Yoga c’est d’abord l’accueil chaleureux de Maud dans la Maison du Yoga. Ensuite les maîtres mots sont ancrage et ouverture. Le plaisir et le bonheur de pratiquer, à tous les niveaux, cette merveilleuse écoute de son propre corps qu’est le Yoga. Ici, on apprend à respirer dans l’équilibre et dans l’harmonie. Cohabitation permanente du corps et de l’esprit, avec exigence … ce qui n’empêche pas les sourires !
Une merveilleuse adresse !