Casa Maud Yoga!

Studio de Yoga à Saint-Gilles-Croix-de-Vie, en Vendée

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Les cours proposes au studio:

Yin Yoga

• Douceur, introspection, relaxation

Slow Yoga

• Yoga de la lenteur, gestion du stress, respiration

Vinyasa

• Dynamique, renfo musculaire, ancrage

Yoga pour enfants

• Cours pendant les vacances assurés par Natacha

Yoga nomade

• A l’extérieur, en fonction de la météo

Planning Casa Maud Yoga!

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Lundi
  • 08:00 > 09:30
  • 09:30 > 10:30
    Yin yoga (doux)
    Maud
  • 10:30 > 11:30
    Vinyasa
    Aurélie
  • avec Aurélie
  • 11:30 > 19:00
  • 19:00 > 20:15
    Slow yoga
    Maud
  • Maud
Mardi
  • 08:00 > 19:00
  • 19:00 > 20:15
    Yin yoga (doux)
    Maud
  • 20:30 > 21:30
    Bain de gong
    à réserver auprès de Laurence
  • www.sonequilibre.fr
Mercredi
  • 08:00 > 10:00
  • 10:00 > 12:15
    Yoga pour enfants
    Natacha
  • Pendant les vacances scolaires, voir section Ateliers ponctuels
  • 12:15 > 19:00
  • 19:00 > 20:15
    Vin to Yin yoga
    Maud
  • Un mélange de yoga tonique et doux Résa au 06 84 58 31 38
Jeudi
  • 08:00 > 09:00
  • 09:00 > 10:15
    Vinyasa
    Maud
  • Yoga tonique au rythme du souffle
  • 10:15 > 19:00
  • 19:00 > 20:15
    Vinyasa
    Aurélie
  • avec Aurélie
  • 20:15 > 21:15
Vendredi
  • 08:00 > 09:30
  • 09:30 > 10:30
    Yoga Hatha
    Natacha
  • Natacha
  • 10:30 > 15:00
  • 15:00 > 18:00
    Yogathérapie
    Aurélie
  • Heures variables
  • 17:00 > 19:00
  • 19:00 > 20:00
    Danse bien-être
    Claire, le 4 octobre
  • Claire, tel 06 34 30 17 00
Samedi
  • 08:00 > 09:30
  • 09:30 > 10:45
    Yin Yoga
    Natacha
  • Natacha
  • 10:45 > 16:30
  • 16:30 > 17:30
    Homeboard
    résa les baladesdechloe
  • Chloé
  • 17:30 > 20:30
Dimanche
  • 08:00 > 09:30
  • 09:30 > 10:45
    Homeboard
    résa les baladesdechloe
  • Chloé
  • 10:45 > 11:00
  • 11:00 > 12:15
    Yoga du son
  • avec Laurence
  • 12:15 > 19:00

*** RETROUVEZ LES ATELIERS ET COURS DU MOIS CI-DESSOUS ***

Choisissez la formule adaptée à vos besoins, cours ponctuel à 14€, la carte de 10 cours à 120€ ou la formule à l’année.

Il suffit de réserver un cours sur ce site, onglet ‘Réservez votre cours’.

Si vous souhaitez échanger de vivre voix, appelez-nous au 06 84 58 31 38.

N’hésitez pas à vous inscrire à la Newsletter pour recevoir toutes les nouvelles du studio (renseignez votre adresse mail en bas de la page).

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Vous n’arrivez sûrement pas sur notre site par hasard… Vous entamez peut-être une démarche pour prendre soin de vous et nous sommes là pour vous accompagner.
Casa Maud Yoga! c’est un espace chaleureux au cœur de St Gilles qui vous offre tout le confort nécessaire à votre bien-être. C’est aussi et surtout une équipe dynamique, bienveillante, à l’écoute. Nous vous accueillons en petits groupes, 9 élèves maximum, afin d’assurer une attention à chacun, 
L’équipe du studio vous propose des cours pour TOUS. Les débutants trouveront soutien et confiance, les élèves plus expérimentés, des pratiques plus avancées. Il vous est possible de débuter à n’importe quel moment de l’année. 
Notre formule est ‘à la carte’, vous réglez seulement les cours auxquels vous assistez, sans engagement ni abonnement. La séance varie de 12 à 14€ n fonction des professeurs.
***
L‘inscription est nécessaire et se fait auprès des intervenants concernés, soit sur le site (Onglet à droite), soit par téléphone.
Aurélie: 06 51 89 40 53   Maud: 06 84 58 31 38 Natacha 06 26 96 36 04  Laurence 06 62 59 50 27

 

Sééeéances et ateliers Ponctuels 

Title

Maud

Professeure de yoga et fondatrice de Casa Maud Yoga!

Initialement enseignante d’espagnol, je suis depuis toujours passionnée par la transmission et l’échange.

Je découvre le yoga en Angleterre au tout début des années 2000, les mots que je retiens de ces cours sont ‘Breathe‘, ‘Inhale‘, ‘Exhale‘, l’essentiel en fait!

De retour en France, je fais des rencontres décisives et des personnes inspirantes me font franchir le pas d’une reconversion…

L’esprit du studio Casa Maud Yoga!

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Maud

Professeure de yoga et
fondatrice de Casa Maud Yoga!

Aurélie

Professeure de Yoga et Pilates à domicile et en structure spécialisée

Laurence

Yoga du son et bain de gong

Natacha

Professeure de Yin yoga & Vinyasa à Saint Gilles Croix de Vie

Les avis
Casa Maud Yoga!

Déposez votre avis sur Casa Maud Yoga!

Cécile

Ravie de découvrir ce nouvel espace…. virtuel pour Casa Yoga. Chouette l’inscription en ligne !
A bientôt

Anne

Tellement bon pour le corps et l’esprit (la prof y est pour beaucoup: on se laisse porter par sa voix), du coup, on incite tout notre entourage à s’y mettre!

François

Casa Yoga c’est d’abord l’accueil chaleureux de Maud dans la Maison du Yoga. Ensuite les maîtres mots sont ancrage et ouverture. Le plaisir et le bonheur de pratiquer, à tous les niveaux, cette merveilleuse écoute de son propre corps qu’est le Yoga. Ici, on apprend à respirer dans l’équilibre et dans l’harmonie. Cohabitation permanente du corps et de l’esprit, avec exigence … ce qui n’empêche pas les sourires !
Une merveilleuse adresse !