Casa Yoga!

Studio pour les happy yogis  à Saint-Gilles-Croix-de-Vie, sur la côte Vendéenne

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Quel type de yoga choisir?

Yin et slow yoga

• Douceur, longues postures, relaxation

Yoga pré/post natal et thérapie

• Adaptation, étirements, détente

Vinyasa

• Dynamisme, renfo musculaire, respiration

Yoga pour enfants

• Cours pendant les vacances assurés par Natacha

Yoga nomade

• A l’extérieur et en itinérant, en fonction de la météo

Planning des happy yogis (!

Septembre 2025

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Lundi
  • 08:00 > 09:30
  • 09:30 > 10:30
    Yin yoga (doux)
    Natacha
  • 11:00 > 12:00
    Natural ocean flow
    Chloé
    • (novembre-avril)
  • 12:00 > 12:30
  • 12:30 > 13:30
    Homeboard
    Chloé
    • Chloé
  • 13:30 > 19:00
  • 19:00 > 20:15
    Slow yoga
    Maud
    • Maud
Mardi
  • 08:00 > 19:00
  • 19:00 > 20:15
    Yin Yoga
    Maud
    • Maud
Mercredi
  • 08:00 > 10:00
  • 10:00 > 12:15
    Yoga pour enfants
    Natacha
    • Pendant les vacances scolaires, voir section Ateliers ponctuels
  • 12:15 > 18:00
  • 18:15 > 19:00
    Homeboard
    Chloé
    • Chloé
  • 19:00 > 20:15
    Vin to Yin yoga
    Maud
    • Un mélange de yoga tonique et doux
Jeudi
  • 08:00 > 09:00
  • 09:00 > 10:15
    Vinyasa
    Maud
    • Yoga tonique au rythme du souffle
  • 10:15 > 11:15
    Natural ocean flow
    Chloé
    • (novembre-avril)
  • 11:15 > 18:30
  • 18:30 > 19:30
    Yin yoga (doux)
    Natacha
  • 19:30 > 20:30
    Vinyasa (dynamique)
    • Natacha
Vendredi
  • 08:00 > 12:00
  • 12:30 > 13:30
    Homeboard
    Chloé
    • Chloé
  • 13:30 > 19:00
  • 19:00 > 20:30
    Danse bien-être
    Claire
    • Claire, tel 06 34 30 17 00
Samedi
  • 10:00 > 12:30
    Ateliers divers
    Aurélie
    • CNV, breathwork, yoga nidra...
  • 12:30 > 17:00
  • 17:00 > 18:00
    Yoga du son
    Laurence
    • www.sonequilibre.fr
  • 18:00 > 20:30
Dimanche
  • 08:00 > 10:00
  • 10:00 > 11:15
    Vinyasa
    Maud
    • Yoga tonique au rythme du souffle
  • 12:15 > 18:00

                                                  *** GUIDE DES PETITES INFOS PRATIQUES ***

3 formules possibles pour pratiquer avec nous:

    Choisissez la formule adaptée à vos besoins

 – la formule à l’année de septembre à juin (375€ pour l’année 2025-26 pour deux cours par semaine, un le matin et un le soir).

 – cours ponctuel à 14€, sans frais d’inscription ni engagement

 – la carte de 10 cours à 120€

Il suffit de réserver un cours sur ce site, onglet Réservez votre cours.

En plus des cours hebdomadaires, le studio propose des Ateliers ponctuels (danse, bain de gong, yoga pour enfants, homeboard, CNV….); toutes les infos ci-dessous ou sur les réseaux sociaux, FB et instagram casamaudyoga

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RENTREE 2025:

Le Natural flow avec Chloé a lieu de novembre à avril.

Si vous souhaitez échanger de vivre voix, nous sommes disponibles au 06 84 58 31 38.

N’hésitez pas à vous inscrire à la Newsletter pour recevoir toutes les nouvelles du studio (renseignez votre adresse mail en bas de la page).

Vous n’arrivez sûrement pas sur notre site par hasard… Vous entamez peut-être une démarche pour prendre soin de vous et nous sommes là pour vous accompagner.
Casa Maud Yoga! c’est un espace chaleureux au cœur de St Gilles qui vous offre tout le confort nécessaire à votre bien-être. C’est aussi et surtout une équipe dynamique, bienveillante, à l’écoute. Nous vous accueillons en petits groupes, 9 élèves maximum, afin d’assurer une attention à chacun, 
L’équipe du studio vous propose des cours pour TOUS. Les débutants trouveront soutien et confiance, les élèves plus expérimentés, des pratiques plus avancées.
Il est possible de débuter à n’importe quel moment de l’année. 
 Maud: 06 84 58 31 38  Natacha 06 26 96 36 04  Chloé  06 37 79 77 13 Laurence 06 62 59 50 27  Véronique 06 44 75 08 25  Claire 06 34 30 17 00

 

Ateliers 2025

Yoga pour coureurs

2e et 4e dimanche du mois

Novembre 2025

Homeboard - Chloé

Samedi 27 septembre, 17h

Yoga du son

samedi 27/09, 11/10 et 29/11 à 17h

Danse bien-être

Vendredi 3/10, 7/11, 12/12

Atelier CNV

Samedi 11 octobre, 9h30

(résa sur Calendly).

Title

Maud

Professeure de yoga, fondatrice de Casa Yoga! et du festival La vague yoga!

Je suis depuis toujours passionnée par la transmission et l’échange.

Je découvre le yoga en Angleterre et depuis 2017, je me suis formée en yoga Vinyasa, en pré-natal avec la méthode de Gasquet, en yin yoga, en yogathérapie et en Communication Non-Violente avec Thomas d’Ansembourg.

En savoir plus

L’esprit du (happy) studio Casa Yoga!

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Maud

Professeure de yoga et
fondatrice de Casa Maud Yoga!

Chloé

Homeboard

Laurence

Yoga du son et bain de gong

Natacha

Professeure de Yin yoga & Vinyasa à Saint Gilles Croix de Vie

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Les avis
Casa Yoga!

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Cécile

Ravie de découvrir ce nouvel espace…. virtuel pour Casa Yoga. Chouette l’inscription en ligne !
A bientôt

Anne

Tellement bon pour le corps et l’esprit (la prof y est pour beaucoup: on se laisse porter par sa voix), du coup, on incite tout notre entourage à s’y mettre!

François

Casa Yoga c’est d’abord l’accueil chaleureux de Maud dans la Maison du Yoga. Ensuite les maîtres mots sont ancrage et ouverture. Le plaisir et le bonheur de pratiquer, à tous les niveaux, cette merveilleuse écoute de son propre corps qu’est le Yoga. Ici, on apprend à respirer dans l’équilibre et dans l’harmonie. Cohabitation permanente du corps et de l’esprit, avec exigence … ce qui n’empêche pas les sourires !
Une merveilleuse adresse !